Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
33 mg magnezu/100 g...
fot. Dan Gold/ unsplash.com

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
awokado: 29 mg
brukselka: 23 mg
brokuły: 21 mg
kapusta bok choy: 19 mg

Zobacz również

Odkręcił butlę z gazem i wysadził dom

NOWE
Odkręcił butlę z gazem i wysadził dom

Wyjął starszej kobiecie torebkę z wózka i uciekł. Poznajesz tego złodzieja?

Wyjął starszej kobiecie torebkę z wózka i uciekł. Poznajesz tego złodzieja?

Polecamy

Bielsk Podlaski. Jarosław Borowski przed II turą

Bielsk Podlaski. Jarosław Borowski przed II turą

Ikoniczna łamigłówka dla każdego. Dziś Światowy Dzień Kostki Rubika

Ikoniczna łamigłówka dla każdego. Dziś Światowy Dzień Kostki Rubika

Netflix przestał działać na twoim telewizorze? Zobacz dlaczego

Netflix przestał działać na twoim telewizorze? Zobacz dlaczego