Morsy z Bielska Podlaskiego rozpoczęły sezon z przytupem
Wiadomo, że morsy najbardziej lubią, gdy jest śnieg i panuje siarczysty mróz, a najlepiej jak wodę pokrywa lód. Tym razem było niestety stosunkowo ciepło jak na morsowanie, ale to nie stanowiło najmniejszego problemu dla dobrze zorganizowanej grupy. Zwłaszcza, że frekwencja była bardzo duża, a to za sprawą zaproszonych gości. Do Bielska Podlaskiego, a dokładniej do Sobótki pod Bielskiem przyjechało 10 grup z:
- Ciechanowca
- Ełku
- Warszawy
- Olecka
- Czyżewa
- Augustowa
- Zambrowa
- Uhowa
- Białegostoku
- Hajnówki
Każdy kto morsował doskonale wie, że dobre rozgrzanie mięśni to podstawa. Uczestnicy sobotniego wydarzenia mogli liczyć profesjonalną rozgrzewkę, którą przeprowadziła Ewelina z Klubu Fitness Spartakus.
Zobacz jak bielskie morsy wspomagały WOŚP 2021
Oczywiście zimna kąpiel to nie była jedyna atrakcja sobotniego popołudnia. Po wyjściu z rzeki można było skorzystać z sauny lub balii. Organizatorzy, którzy sami sfinansowali wszelkie atrakcje dla przyjezdnych, zadbali również o kwestie gastronomiczne. Uczestnicy mogli się również posilić. Był m.in.:
- bigos
- pierogi
- kiszka ziemniaczana
- grochówka
Popularność i zalety morsowania
Morsowanie ma długą tradycję w krajach północnych. Jeszcze kilkanaście lat temu było uprawiane przez niewielu śmiałków. Jednak od kilku lat zanurzanie się w lodowatej wodzie ma coraz więcej entuzjastów w naszym kraju. Wydaje się, że prawdziwy bum nastąpił podczas pandemii, gdy to ta forma aktywności stała się najbardziej dostępna.
Zdrowotne właściwości morsowania są powszechnie znane. Specjaliści wymieniają wiele zalet tego typu aktywności
- zwiększenie odporności organizmu
- zahartowanie ciała
- poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego
- poprawa krążenia, lepsze ukrwienie skóry
- szybsza regeneracja i odżywienie organizmu
- pomoc przy chorobach dermatologicznych i alergicznych
Zobacz jak wyglądało otwarcie sezonu w Sobótce rok temu:
Pamiętajmy jednak, że niektóre osoby powinny unikać morsowania. Chodzi o ludzi, którzy
- są przeziębieni
- mają aktywną infekcją dróg oddechowych
- zmagają się z padaczką
- czy w przypadku kobiet - są w ciąży
Jeśli macie jakieś wątpliwości skonsultujcie się z lekarzem. Faktem jest, że wiekowe ograniczenia wśród morsujących nie istnieją.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
