MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pieczenie ryby to łatwy sposób przygotowania, który nie...
fot. omisido/pixabay.com

Nie masz pomysłu na kolację, która nie tuczy? Skorzystaj z tych propozycji! Wyjaśniamy też, o której jeść kolację i ile powinna mieć kalorii

Ryba pieczona z warzywami

Pieczenie ryby to łatwy sposób przygotowania, który nie wymaga wiele wysiłku. Wystarczy ją doprawić, położyć na pokrojonych warzywach i wstawić na określony czas do piekarnika. Aby była smaczniejsza, można ją wcześniej przyrumienić na patelni, a potem dopiec do miękkości. Może być w postaci tuszki, filetu lub dzwonka. Do gotowej potrawy dobrze dołożyć do niej jak najwięcej świeżych dodatków, a więc posiekane zioła, pomidorki koktajlowe czy sałaty.

Zobacz również

W życiu nie zawsze było mu do śmiechu. Niemal stracił własną rodzinę

HIT DNIA
W życiu nie zawsze było mu do śmiechu. Niemal stracił własną rodzinę

Świt nie ma hamulców. W każym meczu gra o zwycięstwo

Świt nie ma hamulców. W każym meczu gra o zwycięstwo

Polecamy

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku

Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku

Apetyczne bułeczki z kremem. Mogłeś ich jeszcze nie jeść

Apetyczne bułeczki z kremem. Mogłeś ich jeszcze nie jeść